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건강_정보

포스트 바이오틱스 효능 & 포스트바이오틱스 추천 이유 안녕하세요. 신개념 차세대 유산균 포스트바이오틱스 효능 & 추천 이유를 포스팅 해봅니다. 유산균이 장 건강에 도움을 준다는 사실은 다 알고 계실거예요. 그리고 우리 몸의 면역세포는 80% 가까이 장에 있기 때문에 장이 건강하면 면역력 역시 증진되는 효과가 있습니다. 그 뿐만 아니라 건강한 장과 면역력 증진은 다이어트에도 효과적이라는거 알고 계셨나요? 다이어트 요요현상이 (4.5kg 이상 급증) 2회 이상 있었던 실험자들을 연구한 결과 면역세포가 줄어든 상태라는걸 확인할 수 있었다고 합니다. 장 기능이 약해져 장에 구멍이 생기게 되면 구멍을 통해 바이러스가 들어오기도 하고, 좋은 영양소가 빠져나가기도 하기 때문이죠. 오늘은 차세대 유산균 포스트 바이오틱스 추천 이유과 그 효능을 자세히 알려드릴테니 끝까지 .. 더보기
종합감기약 추천 - 테라플루 가격 등 알려드려요 :) 안녕하세요~ 겨울이 끝나고 따뜻한 봄이 오나 싶었지만 변덕스런 날씨 탓에 꽃샘 추위만 몇 번째인지 모르겠습니다. 이런 환절기엔 감기 걸리기 쉽상인데요. 코로나19 바이러스 공포로 집에서 은둔생활을 하고 있어 그런지 면역력도 떨어지는 것 같습니다. 이럴때 감기 걸리면 무서운데 말이죠. 그래서 오늘은 초기 감기 증상에 좋은 종합감기약 추천 포스팅을 작성해봅니다. 저 역시 요 몇 일 복용하고 있는 종합감기약으로 제품은 테라플루 데이타임 / 테라플루 나이트타임 입니다. 초기 감기에 효과 좋은 감기약, 차 한 잔 하듯 맛있게 마실 수 있는 종합감기약 타미플루! 소개와 함께 테라플루 가격 / 효과와 부작용 / 복용법 등 모두 안내드리겠습니다. 테라플루 소개 제품에 소개된 테라플루의 효능과 효과는 다음과 같습니다. .. 더보기
마스크 5부제 , 마스크 수급 안정화 대책 요약 정리 마스크 수급 안정화 대책 , 마스크 5부제 간단하게 요약 정리해봤습니다. 오늘 정부에서 임시국무회의를 열어 마스크 수급 안정화 대책을 확정하였는데요. 앞으로 마스크 공적 의무 공급 물량이 50% 에서 80% 확대되며, 10% 이내에서 허용해온 마스크 수출은 아예 금지됩니다. 이로서 매일 800만장의 마스크 물량이 확보되며, 이 중 600만장이 공적 판매처에서 판매되는데요. 마스크는 판매가는 1매당 1,500원 수준으로 통일한다는 방침입니다. 또한, 마스크 생산량도 꾸준히 확대할 예정이라고 합니다. 내일부터 순차적으로 시행되는 마스크 5부제도 마스크 수급 안정화 대책 중 하나 입니다. 현재 마스크를 구매하기 위해 번호표를 지급 받고, 장시간 줄서기를 하는 등 많은 불편함이 있는데요. 마스크 5부제는 이런 .. 더보기
코로나 손소독제 효과 알려드려요! 코로나19 바이러스의 지역사회 감염이 시작됨가 동시에 빠른 속도로 확산되었습니다. 며칠 전 미국에서는 코로나19 전 세계적 유행이 될 거라는 이야기도 나왔는데요. 이제 코로나19 바이러스의 확산은 장기적으로 볼 수 밖에 없을 것 같습니다. [Ms.k 사담/생활&건강] - 반값 마스크 , 착한 마스크 업체 공유해보아요! 이미 많은 확진자가 발생하였고 또 검사 예정인 지금 코로나19 바이러스는 우리와 너무나 가까이 있는 상황입니다. 그렇다보니 잠깐의 외출 시에도 마스크 착용만으로는 불안해 손소독제를 휴대, 사용하게 됩니다. 손소독제는 각종 세균과 바이러스에 살균 효과를 가지고 있는 것으로 알려져 있는데요. 코로나19 바이러스 역시 손소독제로 살균 효과가 있는건지 궁금해 알아보았습니다. 손소독제 살균 효과 코.. 더보기
반값 마스크 , 착한 마스크 업체 공유해보아요! 약국과 우체국, 하나로마트 등 공적 판매처에서 판매 예정된 반값 마스크가 오늘부터 순차적으로 풀린다고 합니다. 다만 아직은 마스크 물량 확보에 어려움이 있어 지방부터 수도권 순으로 순차적으로 배송, 판매가 진행된다고 하네요. 공적 판매처에서 판매될 반값 마스크 가격은 770원에서 1,980원 사이로 예상됩니다. 하나로마트에서 제품에 따라 770원에서 1980원으로 판매가를 결정하였으나, 추후 가격이 오르거나 내릴 수 있다고 하였고, 약사회는 전국 약국에 판매되는 공적 마스크의 권고 가격을 1,500원 선으로 정하고 판매 가이드 라인을 전달하였다 합니다. 하지만 이는 권고가격일 뿐 판매 가격을 강제할 수 없어 더 높거나 낮은 가격에 판매될 수 있다고 하네요. 코로나19 발병 전 마스크 판매 가격을 생각하면.. 더보기
마스크 구매처 - 수출 제한으로 26일부터 공적판매처 공급 2배 증가 그동안 착한 마스크 구매처를 찾아가며, 힘겨운 마스크 구매에 시도하는 나날들이었습니다. 드디어 25일 오늘을 기준으로 정부가 마스크 생산업체의 수출을 제한하고, 당일 생산량의 50% 이상을 공적 판매처에 출하하도록 명하였다 합니다! 식품의약품안전처는 '마스크 및 손소독제 긴급수급조정조치'를 2월 26일부터 4월 30일까지 한시 시행한다고 밝혔는데요. 이는 국가의 재정, 경제상 위기, 수급조절 기능이 마비돼 수급조정이 불가피한 경우 공급, 출고 등에 대한 긴급수급 조정조치를 내릴 수 있다는 '물가안정에 관한 법률' 에 따른 것 이라고 합니다. 이에 따라 26일부터 마스크 판매업자의 수출은 원칙적으로 금지되고, 생산업자도 당일 생산량의 10% 이내로 수출이 제한되며, 마스크 생산업자는 당일 생산량의 50% .. 더보기
인바디 측정 3, 실험적인 세번째 결과 실망하던 작성했던 두번째 인바디 측정 결과! [Ms.k 사담/생활&건강] - 다이어트 일기 (2) - 두번째 인바디 측정 결과 실망ㅠㅠㅠ 그래도 포기하지 않고 세번째 인바디 측정 결과를 포스팅합니다. 1 ~ 2월에는 설 명절 연휴에, 술 약속도 많아 다이어트가 쉽지 않을거라 이미 예상했고, 그래도 노력해보겠다 다짐했었으나... 보름정도를 먹고 마시고 하다보니 마음이 느슨해질수 밖에 없더라구요. 그래서 마음을 달리 먹어봤습니다. 이번 달은 실험적인 결과를 내보자! 이름하여 식단 조절을 하지 않고 운동만 했을 때 1달동안의 인바디 결과는 어떻게 나올까? 여기서 식단 조절이란 근사한건 아니고... 밀가루를 좋아하는 내가 밀가루 음식을 먹거 싶을 때 참지 않고 먹고, 술을 마시는 것도 참지 않고 그냥 마시고 뭐.. 더보기
목디스크 베개 추천 (실제 사용후기) 어제 포스팅한 현대인의 만성 질환 손목터널증후군에 이어, 목디스크 역시 근 10년 동안 급증한 질병 중 하나입니다. [Ms.k 사담/생활&건강] - 손목터널증후군 증상 및 자가진단 , 운동 등 모든 것! 목디스크까지는 아니라 하여도 거북목, 일자목과 같은 이유로 많은 분들이 목 통증을 호소하고 요즘, 오늘은 그런 분들께 꼭 추천해드리고 싶은 아이템인 목디스크 베개 이야기를 포스팅해보려 합니다. 비록 전문가는 아니지만, 일상생활이 불가능할 정도로 목디스크가 심각했던 환자로서 직접 사용해보며 느낀 이야기들을 작성하니 참고해주시면 좋을 것 같습니다. 목디스크 베개 사용 후기 & 추천 이유 저는 2년 가까이 목디스크 베개를 사용하고 있습니다. 목디스크가 터지고 나서 심각한 목통증에 잠 못 이루는 밤이 이어졌고,.. 더보기

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