보건소 금연클리닉 & 금연지원금

 

새해 목표로 금연 다짐하신 분들 많으시죠? 하지만 지금쯤이면 금연 계획이 흐릿해지신 분들이 꽤나 많을 거라고 예상됩니다. 오늘은 그 마음을 다잡아드릴만한 금연 정보를 포스팅하려 합니다.

바로 금연 지원 서비스 인데요. 제 생각보다 다양한 금연 지원 서비스가 지원되고 있더라구요. 오늘 이 내용 확인하시고, 금연 계획이신 분들과 금연을 망설이셨던 분까지 금연 도전, 성공해보시길 바랍니다!

 

 

# 보건소 금연 클리닉 

 

금연을 마음 먹으셨던 분들이라면 보건소 금연클리닉에 대해 한번쯤 들어 보셨을텐데요.

전국 보건소에서는 흡연자의 금연실천을 돕기 위한 금연 지원 서비스를 제공하며, 청소년을 포함한 지역사회 흡연자라면 누구나 무료로 이용하실 수 있습니다. 

 

 

다만 지역별 보건소에 따라 그 서비스가 조금 다를 수 있는데, 기본적 금연 상담 서비스, CO 또는 코티닌 측정, 금연보조제, 행동요법, 금연치료 서비스 등을 제공하고 있습니다.  금연보조제는 니코틴 패치와 껌 같은 니코틴보조제와 금연치료제를 말합니다. 

 

1차 상담을 통해 보건소 금연클리닉 을 등록하시면 이후 6개월간 금연 지원 서비스를 지원받으실 수 있고, 이후 추후 관리까지 서비스 한다고 합니다. 

아래 금연두드림 링크를 통해 지역별 보건소 금역클리닉 연락처를 확인할 수 있으니, 꼭 전화로 금연 클리닉 운영일자 등을 확인하시고 방문하시길 바랍니다. (일부 지역은 특정 요일만 운영하기도 한다고 해요) 

https://nosmk.khealth.or.kr/nsk/user/extra/ntcc/261/service/healthServiceSearch/jsp/LayOutPage.do

금연두드림

그리고 보건소 금연클리닉 문의 시 금연지원금 여부도 확인하시면 좋을 것 같은데요. 일부 지역은 금연 성공 시 금연지원금을 지급한다고 합니다. 

금연지원금에 대해서도 안내드릴께요! 

 

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# 금연지원금

금연지원금 역시 정부에서 지원하는 금연 지원 서비스 중 하나입니다. 다만, 금연지원금 지급은 지역마다 차이가 있어 이용하시는 지역의 보건소에서 별도 확인이 필요한데요. 

제가 알아본 최대 금연지원금은 총 60만원으로 금연 1년 성공 시 10만원, 2년 성공 시 20만원, 3년 성공 시 30만원, 이런 식으로 분할 지급하는 곳도 있는 반면, 금연지원금이 아예 없는 곳도 있었습니다. (제가 거주하는 관악구의 경우 금원지원금이 없었습니다)

그리고 일부 지역에서는 금연지원금 대신 금연 성공 선물을 지급하기도 합니다. 선물보다는 돈이 더 매력적이긴 하지만, 그래도 금연하며 선물까지 받을 수 있는건 너무 좋은 서비스 아닌가요? 이런 금연 지원 서비스를 진작에 알았다면 좋았을텐데 하는 아쉬움이 들었습니다.

 

# 그 외 금연 지원 서비스 

 

보건소 금연클리닉 외에도 다양한 금연 지원 서비스가 있는데요. 유형별 금연 캠프와 찾아가는 금연 서비스, 가장 간단한 방법인 금연 상담전화까지... 자세한 내용은 위에 링크 걸어드린 금연두드림 사이트를 통해 확인하실 수 있습니다. 

불과 몇 년 전만해도 크게 장소 제한없이 담배를 태우곤 했죠. 하지만 지금은 실내 금연은 당연한 이야기고, 금연거리 조성에 과태료 부과까지 흡연자들이 살기 어려운 시대가 왔습니다.

저는 많은 이야기 할 것 없이 금연으로 당당하고 건강한 삶 찾으시라 말씀드리고 싶습니다. 지금도 늦지 않았습니다. 포기하지 마시고 금연 도전하세요!